CAI THUỐC LÁ THÀNH CÔNG CHO CHỒNG BẰNG NHỮNG CÁCH ĐƠN SƠ NHẤT

Thuốc lá điện tử là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh cho chính người hút và mọi người xung quanh. Gần như toàn bộ các chị em phụ nữ đều khó có ai có thể thỏa đáng việc chồng mình hút thuốc lá vì nó gây tương tác tới gia đình dồi dào vì thế toàn bộ thường tìm cách để cai thuốc lá cho chồng.

tuy nhiên nếu bạn không biết cách cai thuốc đúng cách sẽ khiến cho hình thức nghiện thuốc của họ trở thành nặng thêm.Sau đây là một trong những cách hiệu quả mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là sử dụng thuốc lá điện tử kết hợp với các thực phẩm sau:

1.Uống trà nhân sâm

- Nhân sâm thuộc loại dược thảo giúp  giảm nghiện nicotine cực kỳ hiệu quả ,   vì vậy bạn hãy tạo cho chồng một nề nếp uống trà xanh và cho thêm ít nhân sâm cùng lô hội hai lần một ngày. Loại trà này không những giúp các quý ông bỏ thuốc lá mà còn mang tới những ích lợi lớn cho sức khỏe đàn ông.

Uống trà nhân sâm cai thuốc lá

2. Thêm yến mạch vào bữa sáng

- thành phần nông dân chứa chất trong yến mạch sẽ giúp các quý ông giảm cơn thèm nicotine và làm hạn chế những triệu chứng không thoải mái trong quá trình cai thuốc. Sử dụng các yến mạch vào mỗi bữa sáng sẽ giúp chàng giảm số lượng thuốc lá tiêu thụ . Các chị em hãy ghi nhớ điều này trước khi làm món ăn sáng cho chồng nhé! Nếu chồng bạn thèm thuốc thì hãy cho anh ấy hút một điếu thuốc lá điện tử.

3. Uống nhiều nước

- mọi khi nếu thấy chồng mình thèm thuốc , hãy lấy cho họ một cốc nước đầy và đưa cho chồng mình uống. Hãy tạo nề nếp này cho chồng để khi dù có vắng bạn họ cũng vẫn uống 1 cốc nước đầy thay vì tìm đến thuốc lá bởi nước giúp dập tắt cơn thèm thuốc rất nhanh , đây được xem như một trong những phương pháp giúp họ.

4. Đổi thay chế độ ẩm thực

Thay đổi chế độ ẩm thực để cai thuốc lá điện tử

- Hãy đổi thay các món trong mỗi bữa ăn bằng cách cắt giảm các thực phẩm như thịt đỏ , cà phê , rượu bởi chúng khiến những người cai thuốc lá thèm thuốc và đốt thuốc nhiều hơn. Thay vào đó hãy thêm vào vào bữa ăn các thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau quả , nước trái cây , sữa… nghề thuốc lá có mùi tệ hại hơn.

5. Thêm vào CoEnzyme Q-10

- CoEnzyme Q-10 là một loại enzym có trong nhiều nguyên vật liệu lên men thiên nhiên. Loại enzyme này là chất chống ôxy hóa mạnh mẽ. Nó không những giúp những người hút thuốc giảm cơn thèm thuốc lá mà còn giúp phục hồi một số lá phổi bị hư đốn trong quá trình hút thuốc lá.

Trên đây là những cách thức đơn sơ nhằm giúp bạn có thể cai thuốc lá cho chính chồng mình ngay tại nhà nhưng chúng lại mang tới hiệu quả rất nhanh đồng thời với thuốc lá điện tử. Hi vọng qua bài này các chị em có thể tự hào giúp chồng mình bỏ thuốc lá.

lưu ý : Khi cai thuốc bằng phương pháp cổ truyền người hút thuốc sẽ luôn có cảm thụ thèm thuốc lá vì quen miệng và thèm ăn đồ ngọt khi này. Thế nên hãy chọn cho người chồng mình một điếu thuốc lá điện tử để thay thế cho điếu thuốc lá cổ truyền mỗi khi thèm.